ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਐਂਡ ਸਪੋਰਟਸ ਕੁੱਝ ਮਹੱਤਵ ਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ

 1. ਹਾਈ ਜੰਪ ਦਾ ਲੈਂਡਿੰਗ ਏਰੀਆ ਹੋਵੇਗਾ

 (ਏ) 5 x 4  ਮੀ

 (ਬੀ) 5 x 5 ਮੀ

 (ਸੀ) 5 x 3 ਮੀਟਰਸ <<<<<

 (ਡੀ) 5 x 6 ਮੀ

 2. ਖੂਨ ਦੁਆਰਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

 (ਏ) ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ

 (ਬੀ) ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ

 (ਸੀ) ਆਕਸੀਜਨ <<<<<

 (ਡੀ) ਹਾਈਡਰੋਜਨ

 3. ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਨਾਮ ਦੱਸੋ ਜੋ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਹੈ

 (ਏ) ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ

 (ਬੀ) ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ <<<<<

 (ਸੀ) ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ

 (ਡੀ) ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ

 4. ਲਾਰ ਗਲੈਂਡ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ

 (ਏ) ਪੈਟਲਿਨ <<<<<

 (ਬੀ) ਐਡਰੇਨਲ

 (ਸੀ) ਪੇਪਸੀਨ

 (ਡੀ) ਰੇਨਿਨ

 5. ਸਕੂਲਾਂ ਵਿਚ ਸਫਾਈ / ਸਫਾਈ ਲਈ ਕੌਣ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ?

 (ਏ) ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ

 (ਬੀ) ਸਫਾਈ ਕਰਮਚਾਰੀ

 (ਸੀ) ਅਧਿਆਪਕ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ

 (ਡੀ) ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ <<<<<

 6. ਉਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਾਮ ਦੱਸੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਾਈਕੋਸੋਮੈਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ

 (ਏ) ਸ਼ੂਗਰ <<<<<

 (ਅ) ਦਮਾ

 (ਸੀ) ਟੀ

 (ਡੀ) ਛੋਟਾ ਪੋਕਸ

 7. ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਫੁੱਟਬਾਲ ਦੇ ਗੋਲ ਪੋਸਟ ਦਾ ਰੰਗ ਹੈ?

 (ਏ) ਹਲਕਾ ਪੀਲਾ

 (ਬੀ) ਹਰਾ

 (ਸੀ) ਹਲਕਾ ਨੀਲਾ

 (ਡੀ) ਚਿੱਟਾ <<<<<

 8. ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ woman ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਿੰਨਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

 (ਏ) 27 ਗ੍ਰਾਮ

 (ਬੀ) 46 ਗ੍ਰਾਮ

 (ਸੀ) 30 ਗ੍ਰਾਮ

 (ਡੀ) 37 ਗ੍ਰਾਮ <<<<<

 9. ਵਾਲੀਬਾਲ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਿਹੜੀ ਲਾਈਨ ਸਬੰਧਤ ਹੈ?

 (ਏ) ਬੋਨਸ ਲਾਈਨ

 (ਬੀ) ਬਾਕ ਲਾਈਨ

 (ਸੀ) ਅਟੈਕ ਲਾਈਨ

 (ਡੀ) ਸਰਵਿਸ ਲਾਈਨ <<<<<

 10. ਜ਼ਖਮੀ ਐਥਲੀਟ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਡ ਮਿਲਜ਼ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

 (ਏ) ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਤਾਕਤ

 (ਅ) ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ

 (ਸੀ) ਗਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ

 (ਡੀ) ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਧੀਰਜ <<<<<

 11. ਦਿਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਚੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਕਿਹੜਾ ਮਹਾਂ ਧੁਰਾ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ?

 (ਏ) ਖੱਬਾ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕਲ <<<<<

 (ਬੀ) ਸੱਜਾ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕਲ

 (ਸੀ) ਸੱਜਾ ਆਰਕੀਲ

 (ਡੀ) ਖੱਬਾ ਏਰਿਕਲ

 12. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗ ਨਾਲ ਸਾੜੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰੋਗੇ?

 (ਏ) ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਲੇਟ ਜਾਣਾ

 (ਅ) ਰਜਾਈ ਨਾਲ cove ਕਰਣਾ

 (ਸੀ) ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ

 (ਡੀ) ਸਾਰੇ ਕੱਪੜੇ ਹਟਾਓ <<<<<

 13. ਲਚਕਤਾ ਕੀ ਹੈ?

 (ਏ) ਆਈਸੋਟੌਨਿਕ ਹਰਕਤਾਂ <<<<<

 (ਬੀ) ਸਿਹਤ

 (ਸੀ) ਇਕਾਗਰਤਾ

 (ਡੀ) ਲੰਬੀ ਉਮਰ

 14. ਵਰਲਡ ਕਲਾਸ ਹਾਕੀ ਅਕੈਡਮੀ ਕਿਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ

 ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਹਾਕੀ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ?

 (ਏ) ਬਰਲਿਨ

 (ਬੀ) ਸਿਡਨੀ

 (ਸੀ) ਮੈਡਰਿਡ

 (ਡੀ) ਦੁਬਈ <<<<<

 16. ਕਾਰਡੀਓ ਸਾਹ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ

 (ਏ) ਤਾਕਤ

 (ਬੀ) ਲਚਕਤਾ

 (ਸੀ) ਸਧਾਰਣ ਸਰੀਰਕ ਸਮਰੱਥਾ <<<<<

 (ਡੀ) ਚੁਸਤੀ

 17. ਸ਼ਟਲ 'ਟੈਸਟ' ਉਪਾਅ

 (ਏ) ਵਿਸਫੋਟਕ ਤਾਕਤ

 (ਬੀ) ਸਪੀਡ ਸਬਰ

 (ਸੀ) ਚੁਸਤੀ <<<<<

 (ਡੀ) ਸਪੀਡ

 18. ਨਿਮਨਲਿਖਤ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜੀ ਟੀਮ ਦੀ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਪੁਰਸ਼ ਅਤੇ both ਅੌਰਤਾਂ ਦੋਵੇਂ ਖਿਡਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ?

 (ਏ) ਕੋਰਫਬਾਲ

 (ਬੀ) ਨੈੱਟਬਾਲ

 (ਸੀ) ਸਾਫਟਬਾਲ <<<<<

 (ਡੀ) ਹੈਂਡਬਾਲ

 20. ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਜੋੜ ਹਨ?

 (ਏ) 1

 (ਅ) 3 <<<<<

 (ਸੀ) 6

 (ਡੀ)8

 22. ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿਚ ਤੈਰਾਕੀ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?

 (ਏ) 10

 (ਅ)5

 (ਸੀ) 4 <<<<<

 (ਡੀ) 2

 23. ਸਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ?

 (ਏ) ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ

 (ਬੀ) ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ

 (ਸੀ) ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ

 (ਡੀ) ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ <<<<<

 24. ਓਲੰਪਿਕ ਵਿੱਚ ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ ਇਵੈਂਟ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿੰਨੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ?

 (ਏ)1

 (ਅ) 3 <<<<<

 (ਸੀ)6

 (ਡੀ) 5

 25. ਕ੍ਰਿਕਟ ਵਰਲਡ ਕੱਪ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਸੀ?

 (ਏ) 1970

 (ਅ) 1975 <<<<<

 (ਸੀ) 1979

 (ਡੀ) 1973

 26. ਕਬਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ

 (ਏ) ਵੱਡੀ ਅੰਤੜੀ ਦਾ ਘੱਟ ਕੰਮ ਕਰਨਾ <<<<<

 (ਅ) ਵਧੇਰੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ

 (ਸੀ) ਪਾਣੀ ਦਾ ਘੱਟ ਮੇਕ

 (ਡੀ) ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ

 27.  ਵਿਖੇ ਪਹਿਲੀ ਏਸ਼ੀਅਨ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਮਾਸਕੋਟ ਕੀ ਸੀ?

 (ਏ) ਜੰਤਰ ਮੰਤਰ 

 (ਅ) ਕੁਤੁਬ ਮੀਨਾਰ

 (ਸੀ) ਕਮਲ ਦਾ ਫੁੱਲ

 (ਡੀ) ਅਪੂ #######

 28. ਇਕ ਹਾਕੀ ਬਾਲ ਦਾ ਭਾਰ ਲਗਭਗ ਹੈ

 (ਏ) 5.5 ounce ਤੋਂ 5.75 ounce<<<<<

 (ਬੀ) 5 ouncਤੋਂ 5.5 ounce

 (ਸੀ) 6 ounce ਤੋਂ 6.5 ounce

 (ਡੀ) 5.75 ounce ਤੋਂ 6 ounce

 29. ਹੇਪਥੈਥਲਨ ਵਿਚ ਕਿੰਨੇ ਈਵੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ?

(ਏ)1

 (ਅ)2

 (ਸੀ) 7 <<<<<

 (ਡੀ)3

 31. 'ਪੇਲ' ਕਿਸ ਖੇਡ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ?

 (ਏ) ਕ੍ਰਿਕੇਟ

 (ਬੀ) ਘੋੜ ਸਵਾਰੀ

 (ਸੀ) ਤੈਰਾਕੀ

 (ਡੀ) ਫੁਟਬਾਲ <<<<<

 32. ਤੰਦਰੁਸਤ ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ ਹੈ?

 (ਏ) 98.4 ° F<<<<<

 (ਅ) 95.5 ° F

 (ਸੀ) 96.6 ° F

 (ਡੀ) 97.4 ° F

 33. ਲਾਲ ਬਲੱਡ ਕਾਰਪਸਕਲਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ

 (ਏ) 120 ਦਿਨ <<<<<

 (ਬੀ) 130 ਦਿਨ

 (ਸੀ) 140 ਦਿਨ

 (ਡੀ) 150 ਦਿਨ

 34. ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਪ੍ਰਤੀ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੀ ਆਰਾਮ ਵਾਲੀ ਮਾਤਰਾ ਕੀ ਹੈ?

 (ਏ) 20-40 ਮਿ.ਲੀ.

 (ਬੀ) 40-60 ਮਿ.ਲੀ.

 (ਸੀ) 60-80 ਮਿ.ਲੀ <<<<<

 (ਡੀ) 80-100 ਮਿ.ਲੀ.

 35. ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੈਚਿਆ (ਵਿੰਡ ਪਾਈਪ) ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਲਗਭਗ ਹੈ?

 (ਏ) 20 ਸੈ

 (ਬੀ) 15 ਸੈ

 (ਸੀ) 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ <<<<<

 (ਡੀ) 05 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ

 36. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਿਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

 (ਏ) ਗਲੂਕੋਜ਼

 (ਬੀ) ਇਨਸੁਲਿਨ <<<<<

 (ਸੀ) ਥਾਇਰੋਕਸਿਨ

 (ਡੀ) ਨਾਨ-ਅਪਾਈਨਫ੍ਰੀਨ

 37. ਕੀ ਭਾਰੀ ਕਸਰਤ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹਨ?

 (ਏ) ਹਾਂ

 (ਅ) ਨਹੀਂ <<<<<

 (ਸੀ) ਕਈ ਵਾਰ

 (ਡੀ) ਕਦੇ ਨਹੀਂ

 38. ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

 (ਏ) ਪ੍ਰੋਟੀਨ

 (ਬੀ) ਵਿਟਾਮਿਨ

 (ਸੀ) ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ

 (ਡੀ) ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ <<<<<

 39. ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੀ ਹੱਡੀ ਹੈ?

 (ਏ) ਉਲਨਾ

 (ਬੀ) ਟਿੱਬੀਆ

 (ਸੀ) ਫੀਮੂਰ <<<<<

 (ਡੀ) ਹਮਰਸ

 40. ਵਿਟਾਮਿਨ ‘ਏ’ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਕੀ ਹੈ?

 (ਏ) ਅੰਡਾ

 (ਅ) ਕੇਲਾ

 (ਸੀ) ਗਾਜਰ <<<<<

 (ਡੀ) ਆਲੂ

 41. ਥਕਾਵਟ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?

 (ਏ) ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ <<<<<

 (ਬੀ) ਐਡਰੇਨਲ

 (ਸੀ) ਕਾਰਬਨ ਡੀ ਆਕਸਾਈਡ

 (ਡੀ) ਪੀਐਚ-ਕਾਰਕ

 42. ਖਣਿਜ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀ energyਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ?

 (ਏ) ਰਸਾਇਣਕ

 (ਬੀ) ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ

 (ਸੀ) ਥਰਮਲ

 (ਡੀ) ਕੋਈ energyਨਹੀਂ <<<<<

 43. 2016 ਵਿੱਚ ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡਾਂ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ?

 (ਏ) ਲੰਡਨ

 (ਅ) ਅਮਰੀਕਾ

 (ਸੀ) ਹਾਲੈਂਡ

 (ਡੀ) ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ <<<<<

 44. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਮਾਪਣ ਵਾਲਾ ਉਪਕਰਣ ਕੀ ਹੈ?

 (ਏ) ਸਟੇਡੀਓਮੀਟਰ

 (ਬੀ) ਮੀਨੋਮੀਟਰ

 (ਸੀ) ਸਪਾਈਗੋਮੋਨੀਮੀਟਰ <<<<<

 (ਡੀ) ਡਾਇਨਾਮੋਮੀਟਰ

 45. ਇੱਕ ਟੀਮ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਾਸਕਿਟਬਾਲ ਮੈਚ ਹੈ? -

 (ਏ).

 (ਅ) 5 <<<<<

 (ਸੀ) 3

 (ਡੀ) 12

 46. ​​ਲਹੂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

 (ਏ) ਟਿਸ਼ੂ

 (ਬੀ) ਤਰਲ ਟਿਸ਼ੂ <<<<<

 (ਸੀ) ਬਲੱਡ ਪਲੇਟਲੈਟਸ

 (ਡੀ) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟਿਸ਼ੂ

 47. ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਕੀ ਹੈ?

 (ਏ) 60%

 (ਬੀ) 70%

 (ਸੀ) 80%

 (ਡੀ) 90% <<<<<

 48. 'ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ' ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੌਣ ਕਰਦਾ ਹੈ?

 (ਏ) ਚੇਅਰਮੈਨ ਜੇਓਸੀ <<<<<

 (ਬੀ) ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਆਈ.ਓ.ਸੀ.

 (ਸੀ) ਸੈਕਟਰੀ ਆਈ.ਓ.ਸੀ.

 (ਡੀ) ਦੇਸ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਸ

 49. ਐਥਲੈਟਿਕ ਟਰੈਕ ਵਿਚ ਇਕ ਲੇਨ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਕੀ ਹੈ?

 (ਏ) 1.20 ਮੀ

 (ਅ) 1.21 ਮੀ

 (ਸੀ) 1.19 ਮੀ

 (ਡੀ) 1.22 ਮੀਟੀ <<<<<

 50. ਹਾਕੀ ਮੈਚ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜੇ ਗੇਂਦ ਗੋਲਕੀਪਰ ਦੇ ਪੈਡਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਗੇਮ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਚਾਲੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

 (ਏ) ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੁਆਰਾ  (ਬੂਲੀ)<<<<

 (ਬੀ) ਸੈਂਟਰ ਬੈਕ ਪਾਸ ਦੁਆਰਾ

 (ਸੀ) ਬਾਹਰੋਂ ‘ਡੀ’ ਮਾਰ ਕੇ

 (ਡੀ) ਟੌਸ ਕਰਕੇ

1. The landing arena of High Jump will be

(A) 5x4mts

(B) 5x5mts

(C) 5 x 3 mts<<<<<

(D) 5 x 6 mts

2. Blood is purified in the human body by?

(A) Carbon dioxide 

(B) Nitrogen

(C) Oxygen<<<<<

(D) Hydrogen

3. Name the vitamin which is water soluble 

(A) Vitamin A

(B) Vitamin B<<<<<

(C) Vitamin E

(D) Vitamin K

4. Salivary gland produces 

(A) Ptyalin <<<<<

(B) Adrenal

(C) Pepsin 

(D) Renin

5. Who is responsible for sanitation /cleanliness in schools?

(A) Principal

(B) Cleaning worker

(C) Teacher and students

(D) All of the above<<<<<

6. Name the disease which is categorized as psychosomatic disease

(A) Diabetes<<<<<

(B) Asthma

(C) Tuberculosis

(D) Small pox

7. According to rules, the colour of football goal post is?

(A) Light yellow

(B) Green

(C) Light blue

(D) White<<<<<

8. How much protein a working woman must intake every day?

(A)27gm

(B) 46gm

(C)30gm

(D) 37gm<<<<<

9. Which of the following line is related to volleyball?

(A) Bonus line

(B)Baulk line

(C) Attack line

(D) Service line<<<<<

10. The tread mills training is prescribed for the injured athlete for the purpose of improving his/her

(A)Muscle strength

(B)Stability of the body

(C)Range of motion

(D)Muscle endurance<<<<<

11. To which of the following chambers of the heart, is the aorta connected?

(A)Left ventricle <<<<<

(B)Right ventricle

(C)Right auricle

(D)Left auricle

12. What will you do, if you burn by fire?

(A) Lying down on floor

(B) To cover with quilt

(C) Will use maximum water

(D) Remove all clothes<<<<<

13. What is flexibility?

(A) Isotonic movements <<<<<

(B) Health

(C) Concentration 

(D) Long life

14. In which place World Class Hockey Academy is proposed to

be established by International Hockey Federation?

(A)Berlin

(B) Sydney

(C)Madrid

(D) Dubai<<<<<

16. The cardio respiratory capacity is related to

(A) Strength

(B)Flexibility

(C)Normal physical endurance<<<<<

(D)Agility

17. Shuttle run ‘Test’ measures 

(A) Explosive strength 

(B) Speed endurance

(C) Agility <<<<<

(D) Speed

18. Which of the following game’s team consists of both men and women players?

(A)Corfball

(B) Netball

(C)Softball<<<<<

(D) Handball

20. How many types of joints there in human body?

(A)2

(B)3<<<<<

(C)6

(D)9

22. The types of swimming in competitions are?

(A) 10

(B) 6

(C) 4<<<<<

(D) 2

23. Which of the following vitamin we get from Sun rays?

(A) Vitamin A

(B) Vitamin B

(C) Vitamin C

(D) Vitamin D<<<<<

24. How many entries are allowed per event in Athletics in Olympics?

(A) 2

(B) 3<<<<<

(C) 4

(D) 5

25. When did Cricket World Cup start?

(A) 1970

(B) 1975<<<<<

(C) 1979

(D) 1973

26. Reason of constipation is due to

(A) Less functioning of large intestine<<<<<

(B) Extra eating

(C) Less make of water

(D) More intake of water

27. What was the Mascot of first Asian games held at New Dethi?

(A) Jantar Mantar<<<<<

(B) Kutub Minar

(C) Lotus flower

(D) Appu

28. The weight of a hockey ball approximately is

(A) 5.5 ounce to 5.75 ounce<<<<<

(B) 5 ounce to 5.5 ounce

(C) 6 ounce to 6.5 ounce

(D)5.75 ounce to 6 ounce

29. How many events are there in Heptathlan?

(A)5

(B) 6

(C)7<<<<<

(D) 9

31. ‘Pele’ is related to which game?

(A) Cricket

(B) Horse Riding

(C) Swimming

(D) Football<<<<<

32. The normal temperature of a healthy human being is?

(A) 98.4° F<<<<<

(B) 95.5° F

(C) 96.6° F

(D) 97.4° F

33. The life span of Red Blood corpuscles is not more than 

(A) 120 days <<<<<

(B) 130 days

(C) 140 days 

(D) 150 days

34. What is the resting stroke volume per beat of heart?

(A) 20-40 ml

(B) 40-60 ml

(C) 60-80 ml<<<<<

(D) 80-100 ml

35. The length of trachea (wind pipe) in an adult person is about?

(A) 20 cm

(B) 15 cm

(C) 10 cm<<<<<

(D) 05 cm

36 By which hormone High Blood Sugar level can be controlled in stomach?

(A) Glucose 

(B) Insulin<<<<<

(C) Thyroxin 

(D) Non-Apinefreen

37. Are heavy exercises good for sound sleep?

(A) Yes

(B) No<<<<<

(C) Sometimes

(D) Never

38. Balanced diet contains

(A) Protein

(B) Vitamin

(C) Carbohydrates

(D) All of the above<<<<<

39. The longest bone in human body is?

(A)Ulna

(B) Tibia

(C)Femur<<<<<

(D) Humerus

40. The main source of vitamin ‘A’ is?

(A)Egg

(B) Banana

(C)Carrot<<<<<

(D) Potato

41. Fatigue comes during training due to?

(A) Lactic acid<<<<<

(B) Adrenal

(C)Carbon Di Oxide

(D) pH-Factors

42. What energy do minerals supply to the body?

(A) Chemical

(B) Electrical

(C) Thermal

(D) No energy<<<<<

43. The Olympic games in 2016 will be held at?

(A) London

(B) America

(C) Holland

(D) Brazil<<<<<

44. The measuring instrument of Blood pressure is?

(A) Steadiometer

(B) Menometer

(C) Sphygmomanometer<<<<<

(D) Dynamometer

45. The minimum number of players required in a team to start a

Basketball match is?—

(A) 4

(B) 5<<<<<

(C) 3

(D) 12

46. What is Blood?

(A) Tissue

(B) Liquid Tissue<<<<<

(C) Blood Platelets

(D) Special Tissue

47. Water percentage in plasma is?

(A)60%

(B) 70%

(C)80%

(D) 90%<<<<<

48. Who declares the ‘Olympic games close’?

(A) Chairman JOC<<<<<

(B) President IOC

(C) Secretary IOC

(D) Prime Minister of the country

49. The width of a lane in an athletic track is?

(A)1.20 mt

(B) 1.21 mt

(C)1.19 mt

(D) 1.22 mt<<<<<

50. During a hockey match, if the ball is stuck in the Goalkeeper’s pads then game is restarted

(A) By Bully<<<<<

(B) By centre back pass

(C) By hit from outside ‘D’

(D) By toss